
Meditación
Clases de Meditación

La meditación raya yoga es la meditación descrita en los textos fundamentales del yoga (por ejemplo en los yoga sutras de Patanjali, s. II d.c).
Si quieres saber más detalles sobre la meditación que practicamos en clase, descarga mi pdf
"cómo empezar a meditar en casa" aquí:
Es una práctica pensada para personas que todavía no tienen la costumbre de meditar y quieren aprender.
Empieza por enseñanzas teóricas y prácticas y estamos 15 minutos en silencio, terminamos luego cantando mantras.
La clase de meditación es gratuita para todos.
Meditación "corta"
Meditación "larga"
Este grupo de meditación es una reunión de meditadores que ya tienen más experiencia en la práctica. Está abierto a todos, nos juntamos para meditar unos 45 minutos, cantar mantras y compartir con mucha alegría, en un ambiante muy distendido y amistoso.
Que practiques de una forma u otra, eres bienvenido, aunque no seas alumno de la escuela.
Contacta conmigo por whatsapp para Céline 617632130
